义项：ぷにたん
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中文名字能美真奈，日文名字ぷにたん，日本石川县能美市人，出生于1996年6月24日，身高160公分，血型为A型，偶像、写真偶像，原女团《おやゆびプリンセス》成员，以本名“宫腰爱美”的名义活动，写真以“能美真奈”的名义活动，假面骑士，喜欢摔跤。
百科
图文
经历
2013年5月，作为《おやゆびプリンセス》的成员出道，2015年开始担任队长。
2016年末《おやゆびプリンセス》解散。
2017年1月开始作为CandyLand教团以当地石川县为据点，正式开始传教活动（个人活动）。
2018年12月，首次发行影像DVD，以后也作为写真偶像活动着。
2020年6月，在周刊Playboy发表的“想避雨的下一代下乃排行榜”中，西面的首位被选出。
CD
「1・2・3・じゃんぷ！！」（2018年2月14日）
「宇宙的可爱いにつき一时的狂气です！」（2018年6月23日）
「伪典：キャンディランドのHalloween night」（2018年10月31日）
「夏の恋はラ・ケブラーダ」（2019年6月23日）
ぷにたんミルキー・グラマー（竹书房、2018年12月21日）
ないしょだよ（イーネット・フロンティア、2019年4月19日）
ぷにたんぷにぷにずむ（ラインコミュニケーションズ、2019年7月20日）
ぷにたん能美真奈（ぷにたん）（エスデジタル、2020年3月27日）
浓蜜なひととき（イーネット・フロンティア、2020年6月24日）
ぷにぷにナース（エアーコントロール、2020年11月25日）
恋のつなわたり（イーネット・フロンティア、2021年3月24日）
参考资料
- 能美真奈（ぷにたん） instagram-twitter-youtube个人资料-作品 . 名人录 [引用日期2026-10-14]
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