爱丽丝·金塞拉

人物经历

金塞拉出生于英格兰埃塞克斯郡的巴西尔登，4 岁开始接触体操，当时她在观看姐姐训练时被教练发现有一定天赋。^[2] 她的家庭与体育颇有渊源，父亲马克·金塞拉曾是爱尔兰共和国的足球运动员，参加过 2002 年韩日世界杯；哥哥利亚姆·金塞拉也曾代表爱尔兰青年队出战足球赛事。^[2][3] 金塞拉表示，看着哥哥成为职业球员并实现目标，让她更想达成自己的运动理想。^[2]

她在英格兰萨顿科尔菲尔德成长，长期在特尔福德的帕克雷金体操俱乐部训练，教练为克里斯蒂娜·斯蒂尔和布雷特·因斯。^[4][2] 2017 年她在德国斯图加特体操世界杯上首次代表英国队出战，同年在加拿大蒙特利尔举行的世界体操锦标赛上因脚踝伤势退出全能决赛。^[2] 2018 年，17 岁的她代表英格兰参加在澳大利亚黄金海岸举行的英联邦运动会，夺得平衡木金牌，并在女子团体和全能项目上分别获得银牌和铜牌，这是她首个重要赛事冠军。^[3]

2019 年，金塞拉在波兰什切青举行的欧洲体操锦标赛上夺得平衡木金牌，成为首位在欧洲锦标赛平衡木项目上夺冠的英国体操运动员。^[2] 2022 年，她先是在伯明翰举行的英联邦运动会上拿到两枚金牌，随后在慕尼黑举行的欧洲体操锦标赛女子全能决赛中获得银牌，排在意大利选手阿夏·达马托之后。^[5][6] 慕尼黑的这块银牌是她当时在重大国际赛事全能项目上的最好名次。^[6]

2024 年 7 月，金塞拉入选英国国家竞技体操队参加巴黎奥运会的名单。 2025 年年初，她确认怀孕，出于安全考虑停止练习高低杠、自由体操和跳马，但仍坚持力量与体能训练，直到临产前一两周才停止。^[7] 2025 年，她的儿子帕克出生，分娩后仅休息了约三到四周便重返训练。

2026 年 3 月，金塞拉在利物浦举行的英国体操锦标赛上复出，仅参加平衡木项目，以 12.550 分获得第 4 名，与领奖台相差 0.05 分，成为首位在生育后重返精英赛场的英国竞技体操运动员。^[8] 同年 9 月，她在斯托克举行的女子成年组国际团体赛上回归国际赛场，帮助英国队夺得团体金牌，并以 53.900 分位列全能第一。^[9] 随后她入选英国队参加在荷兰鹿特丹举行的 2026 年世界体操锦标赛阵容，生育后仅一年多便重返世界大赛。^[10]

主要成就

金塞拉是首位于欧洲体操锦标赛平衡木项目上夺得金牌的英国体操运动员，2019 年在什切青夺冠。^[2] 在英联邦运动会上，她于 2018 年在黄金海岸获得平衡木金牌，2022 年在伯明翰收获两枚金牌。^[3][6] 2022 年，她在慕尼黑欧洲锦标赛女子全能决赛中获银牌。^[6] 她还在 2018 年萨顿科尔菲尔德体育奖上被评为年度最佳女运动员，此前曾获 2014 年度最佳青少年运动员和 2016 年度最佳青少年女运动员。^[2]

人物评价

同为英国体操选手的马克斯·惠特洛克评价她产后复出的速度时说，他自己复出用了半年训练，而金塞拉生孩子后回来的时间比这还短，认为这令人印象深刻。^[11] 英国体操高级体能教练本·扬提到，训练团队利用她孕期的体能训练改善了她以往在脚踝稳定性、肩部力量和握力方面的不足。^[7]