高山一实

经历

1994年2月8日，高山出生于千叶县安房郡富浦町（日语：富浦町）（现并入南房总市）。在母亲的建议下，小学一年级开始学习剑道。小学毕业后，就读南房总市内的中学。在学校的社团是剑道部。因身居偏僻乡下地方，学生人数稀少，从幼稚园到中学为止皆是一样的同学，女性同学也仅有20人。中学毕业后，进入千叶县立安房高等学校（日语：千葉県立安房高等学校）就读，高一时退出剑道部，并开始参加早安少女组。的现场演唱会。高二时参加早安少女组。第九期成员选拔活动，却未能通过笔试。高三时，原本期盼报考音乐大学声乐系，但后来只想成为偶像歌手，就参加了乃木坂46一期生成员的征选。

2011年8月21日，通过最终审查正式成为乃木坂46创团成员，征选时演唱了山口百惠的《梦先案内人（日语：夢先案内人）》，并表示希望自己能成为像山口百惠一样的偶像歌手。被选为暂定选拔成员，站位为后列。之后前往东京发展。11月14日，开通了个人的乃木坂46官方博客。

2012年2月22日，以乃木坂46第一张单曲《窗帘围绕》正式出道。同日，高山于官方部落格上表示想将CD送给已往生的亲弟弟，“如果他在天国的话也会感到高兴喜悦”。5月2日，以乃木坂46第二张单曲《来吧Shampoo！》的收录曲《推说是偶然》（偶然を言い訳にして）初次入选unit。

2013年4月3日开始在《东京体育新闻》连载〈乃木坂46 高山一实与朋友们 昭和Amazing！〉（乃木坂46 高山一実と仲間たち 昭和にアメイジング!）的专栏，同月6日则参与日本电视台播映的电视剧《BAD BOYS J》，在剧中饰演百濑遥。

2014年1月10日，在乃木神社举行成人式。1月12日，担任由南房总市政府举办的成人式宣誓代表。

2015年3月20日，获得南房总市政府任命为“观光大使”。

2016年1月5日，创作首部短篇小说《Carry-over》（キャリーオーバー）。2月18日，和AKB48前成员秋元才加一同获选为千叶县“千叶AQUALINE马拉松2016”推广大使。4月6日，在杂志“DA VINCI（日语：ダ・ヴィンチ）”上开始连载首部长编小说《四重星》（トラペジウム）。9月15日，发行个人第一本写真集《也许会恋上》（恋かもしれない），以1.2万销量取得Oricon公信榜书籍周榜写真集部门第一位。写真集在同年5月下旬于家乡千叶县南房总市摄影。10月17日，于乃木坂46冠名节目《乃木坂工事中》宣布乃木坂46第十六张单曲《再见的意义》选拔成员名单，高山首次成为前列成员。

2017年7月25日，于乃木坂46第十八张单曲《蜃景》的收录曲《能尽情哭泣不是很好吗？》（泣いたっていいじゃないか？）首次担任Center。

2018年11月28日，发行第一本小说《四重星》（トラペジウム），也是乃木坂46成员的首例。

2019年2月26日，发行个人第二本写真集《独白》（独白），于芬兰赫尔辛基拍摄，以2.7万销量取得Oricon公信榜书籍周榜写真集部门第一位。4月，被任命为“令和小说大赏”大使。11月15日，和松村沙友理前往台湾出席新北耶诞城点灯仪式。

2020年4月20日，成为《阿Q猜谜王（日语：クイズプレゼンバラエティー Qさま!!）》主持人优香产假期间的代班主持。4月21日，纪念小说《四重星》发行文库本，开设个人Instagram账号。

2021年7月22日，于乃木坂46官方YouTube频道“乃木坂配信中”的直播节目“乃木坂46分TV”中，宣布将于乃木坂第28张单曲宣传活动结束后，自乃木坂46毕业，毕业时间预定于9月底。原定于9月8日、9日的“盛夏的全国巡演2021”最终场东京巨蛋公演举行毕业典礼，但受到疫情扩大的影响，公演及毕业典礼须一同延期。9月22日发行的乃木坂46第28张单曲《被你骂了》，入选为选拔成员，并站在第二排的中央，成为十二福神之一，这也是高山参加的最后单曲。10月4日，宣布延期的演唱会将在11月20、21日举行。11月21日，正式从乃木坂46毕业。12月1日，开设个人官方网站。

2022年2月1日，高山位于乃木坂46内的部落格正式关闭。3月1日，开设官方粉丝俱乐部“髙山对不起。”（髙山でごめん。）。4月25日，开设官方Twitter账号。

人物

高山的昵称是“Kazumin”（かずみん），“一实”这个名字，是因为高山是长女而取的。惯用语则有“Amazing！”（アメイジング！）、“Posi-Peace”（ポジピース）、“Bakeratta”（バケラッタ）等。她把自己家当作两个房间来使用。中学时，因叛逆期而摔坏很多家里的东西。

在乃木坂46团内总是担任滑稽、诙谐的角色，也是乃木坂活字部部长、乃木坂读书选拔。尤其在冠名综艺节目《乃木坂在哪里？》曾因独特的假音、口齿不清等事件引起话题。出道初期上台接受访谈时习惯以左手磨擦右手肘，日本歌迷称之为“肘こすり”（磨擦手肘），中国粉丝更戏谑地称之为“肘哥”。

高山偏爱昭和时代的偶像明星，素有“乃木坂46的昭和人物”之称，以山口百惠、中森明菜、松田圣子等人为目标。她在电视上了解到山口百惠、在父母的影响下知道中森明菜、在学校音乐课上唱了松田圣子的“SWEET MEMORIES”后，了解到松田圣子。此外，她也是道重沙由美（早安少女组。前成员）的粉丝，曾参加其粉丝活动。尤其是白金期（プラチナ期）的早安少女组。是她理想的偶像形象。购买专辑《ALL SINGLES COMPLETE ～10th ANNIVERSARY～》后成为了粉丝。2013年因为跟同团的川后阳菜一同观赏《美少女战士》音乐剧后而成为其粉丝，并将美少女战士水野亚美变身时所喊的“水星力量”（マーキュリー）改成“一实力量”（カーキュリー）。自己也曾于官方部落格上表示会购入Cosplay衣裳，并为了买周边商品濒临破产。她也是Little Glee Monster的粉丝。

她最喜欢的食物是ぬれせんべい（日语：ぬれせんべい）。最喜欢的运动是篮球。最喜欢的迪士尼卡通人物是达菲。最喜欢的品牌是LOVELESS。乃木坂46团内推的成员是和田真彩、最合得来的成员是能条爱未。兴趣是写真、阅读，并曾著写过小说，最喜欢凑佳苗的小说《少女》。高中时认识了凑香苗的《告白》，然后读了《少女》和《赎罪》。最喜欢的漫画是《HIGH SCORE（日语：HIGH SCORE）》。另外也喜欢悬疑小说，以及吉本芭娜娜的恋爱小说。此外，曾获女性时尚杂志《an・an（日语：an・an）》评定为“乃木坂46第一美腿”。

由于学习剑道10年，拥有剑道二段的实力，握力达35公斤；并曾与同样学过剑道的成员川后阳菜组成“饴与鞭”的非官方组合。此外，也曾学过声乐、钢琴等。高中时，她有一份兼职工作，买了一把白色的电吉他，但大约两周后就感到挫折。照相时使用奥林巴斯PEN E-PL1单镜头数码相机。

乃木坂46

01st2012年02月22日窗帘围绕窗帘围绕★出道作品七福神可能想见你★不想失去★乘着白云乃木坂之诗★02nd2012年05月02日来吧Shampoo！来吧Shampoo！★七福神心之灵药推说是偶然★HOUSE!

03rd2012年08月22日奔驰吧！Bicycle奔驰吧!Bicycle★选拔性急的蜗牛★人为什么奔跑?★沉默的吉他★04th2012年12月19日制服模特儿制服模特儿★选拔指望远镜★涩谷BLUES与白石麻衣合唱来得及的温柔与能条爱未共同担任Center05th2013年03月13日你就是希望你就是希望★选拔干脆一点★浪漫墨鱼烧弹额头★06th2013年07月03日Girls' RuleGirls' Rule★八福神世界上最孤独的Lover★人们的乐器07th2013年11月27日发夹发夹★选拔月亮的大小★为了我 为了谁如此的笨蛋・・・★08th2014年04月02日察觉时已是单恋察觉时已是单恋★选拔浪漫的开始★呼吸的方法09th2014年07月09日夏天的Free&Easy夏天的Free&Easy★选拔无能为力地待在你身边在那之前的出口★10th2014年10月08日第几次的蓝天？第几次的蓝天？★敲响倒下的钟★11th2015年03月18日生命如此美好生命如此美好★选拔慢慢恢复中★12th2015年07月22日太阳敲敲门太阳敲敲门★十福神鱼儿们的LOVE SONG★羽毛的记忆★13th2015年10月28日此刻，想说话的对象此刻，想说话的对象★十福神POPIPAPAPA★忘却悲伤的方法★14th2016年03月23日当春紫苑盛开时当春紫苑盛开时★十福神。

忧郁与泡泡糖

15th2016年07月27日赤脚Summer赤脚Summer★十福神专属光芒16th2016年11月09日再见的意义再见的意义★十一福神孤独的蓝天17th2017年03月22日大影响家大影响家★十二福神意外BREAK★姉御坂18th2017年08月09日蜃景蜃景★十二福神女人无法独自入眠★漫长夏日…能尽情哭泣不是很好吗？Center19th2017年10月11日及时行事及时行事★选拔失眠症20th2018年04月25日同步巧合同步巧合★Against★21st2018年08月08日以自我为中心！以自我为中心！★选拔空扉★我喜欢过你，但是…22nd2018年11月14日想绕远路回家想绕远路回家★23rd2019年05月29日Sing Out!Sing Out!★十四福神24th2019年09月04日黎明来临前无须逞强黎明来临前无须逞强★选拔你，认识我吗？

我的信念25th2020年03月25日幸福的保护色幸福的保护色★十一福神26th2021年01月27日我会喜欢上自己的我会喜欢上自己的★选拔有明天的理由Wilderness world★27th2021年06月9日对不起Fingers crossed对不起Fingers crossed★十二福神一切都是一场梦★28th2021年09月22日被你骂了被你骂了★十二福神熟悉的陌生人我的颜色★毕业独唱曲

其他

2012年07月25日大人彩色糖不再绑双马尾★麻友坂46

2020年6月17日（日本）

2020年6月24日（海外）

世界中的邻居啊—★下载限定歌曲

2020年7月24日Route 246—★下载限定歌曲专辑

乃木坂46

01st2015年01月07日透明色革命之马我所在的地方02nd2016年05月25日属于我们的位子契机太阳的诱惑空气感03rd2017年05月24日最初的梦想跳伞指定温度忘却与美学04rd2019年4月17日直到此刻化成回忆毫无特色的恋爱无法托著腮入睡演出仅列出个人参演，以乃木坂46成员共同名义之相关演出请详见 “乃木坂46 演出”电视剧欺诈偶像（さばドル；2012年1月14日－4月7日，东京电视台）：饰演 高山一实BAD BOYS J（2013年4月6日－6月22日，日本电视台）：饰演 百濑遥初森BEMARS（初森ベマーズ；2015年7月11日－9月26日，东京电视台）：饰演 小手（コテ）花燃 第29话（花燃ゆ；2015年7月19日，NHK）：饰演 女侍者人间要塞绯炉诗战记（日语：超人間要塞 ヒロシ戦記#テレビドラマ）（2023年2月13日－，NHK综合台）：饰演 アケミ・バルドー（主演）电视节目失策老师 别变得跟我一样！！（日语：しくじり先生 俺みたいになるな!!）（しくじり先生 俺みたいになるな!!；2014年11月14日一，朝日电视台）- 半常规来宾全明星后夜祭（オールスター後夜祭；TBS电视台）- 主持人全明星后夜祭'18春（2018年4月1日）全明星后夜祭'18秋（2018年10月7日）全明星后夜祭'19春（2019年4月7日）全明星后夜祭'20春（放送中止）- 2020年4月5日播出预定，后因新型冠状病毒扩大而中止。全明星后夜祭'21春（2021年3月28日）全明星后夜祭'21秋（2021年10月10日）全明星后夜祭'22春（2022年3月27日）全明星后夜祭'22秋（2022年10月2日）持论独论（持論独論；2019年3月10日，NHK综合台）阿Q猜谜王（日语：クイズプレゼンバラエティー Qさま!!）（クイズプレゼンバラエティー Qさま!!；2020年4月20日一，朝日电视台）- 主持人2020年4月20日起优香产假期间的代班主持。11月9日后优香回归，以“新人见习主持”身份继续出演。后于2021年10月25日正式成为主持人。乡下1000万玩家（田舎で1000万プレイヤー；2020年9月15日，富士电视台）- 主持人3分钟纪录片（3分ドキュメンタリー；2021年8月18日，NHK综合台）- 主持人仕事とお金のマジメな话（2021年12月30日；2022年4月3日、6月23日，朝日电视台）- 助理 → 主持人ナレーションガチャ〜その通りにできるかな?〜（2022年1月2日，朝日电视台）- 主持人毎日の献立に悩んでいる方、必见!あの芸能人の秘伝レシピ、伝授します!（2022年2月26日，东京电视台）- 助理シン・にっぽん聴こう!（2022年2月28日－3月14日，NHK综合台）- 主持人アーティストリポート（2022年3月28日，TBS电视台）- 主持人今から行きたい至极グルメ ほほおちゴハン!（日语：今から行きたい至極グルメ ほほおちゴハン!）（2022年4月9日－9月24日，东京电视台）- 主持人TBS明星养成计划 我成为女演员的那一天_（日语：TBSスター育成プロジェクト 私が演员になる日_） 第二季（TBSスター育成プロジェクト 私が演员になる日_ Season 2；2022年4月17日－，TBS电视台）- 特别支援者 → 主持人学校中を笑わせよう!（2022年8月4日－11日，TBS电视台）- 主持人チバジン what a beautiful life（2023年1月1日，千叶电视台）电台节目热播室（日语：ザ・ヒットスタジオ）（2018年7月19日－2020年8月5日，毎日放送）- 星期三常规主持おとなりさん（日语：おとなりさん）（おとなりさん；2022年4月7日－，文化放送）- 星期四常规主持音乐录影带K 《誓い〜Waiting For Love〜》（2014年）电影剧场版 BAD BOYS J-最后守护的事物-（劇場版BAD BOYS J -最後に守るもの-；2013年11月9日上映，Showgate（日语：ショウゲート））：饰演 百濑遥舞台剧女子落语（2015年6月18日－28日，东京AiiA剧场（日语：アイアシアタートーキョー））：饰演 防波亭手寅乃木坂46版音乐剧“美少女战士”（2018年6月8日－24日，天王洲 银河剧场（日语：天王洲 銀河劇場）／9月21日－30日，TBS赤坂ACT剧场）：饰演 水手火星/火野小丽（Team MOON）网络节目Sonyrecord消磨时间TV（日语：ソニレコ! 暇つぶしTV）（2013年10月9日－2015年10月5日，Sony Music Records）- 主持人独家！偶像（耻辱）剧场（独占! アイドル（恥）シアター；2015年6月14日、21日，NOTTV）- 主持人活动千叶罗德海洋 对 福冈软银鹰 开球仪式（2022年5月7日，ZOZO海洋球场）书籍仅列出个人作品，以乃木坂46成员共同名义之相关作品请详见 “乃木坂46 书籍”写真集季刊 乃木坂 vol.3 凉秋（2014年9月4日，东京新闻通信社）也许会恋上（恋かもしれない；2016年9月15日，学研Plus（日语：学研プラス））独白（独白；2019年2月26日，德间书店）刊物连载东京体育（东京体育新闻社）乃木坂46 高山一实与朋友们 昭和Amazing！（乃木坂46 高山一実と仲間たち 昭和にアメイジング！!；2013年4月3日－2014年9月）我回来了！昭和Amazing!（帰ってきた! 昭和にアメイジング!；2015年10月5日－2016年3月）DA VINCI（2015年3月6日－，KADOKAWA）乃木坂活字部！（2015年3月6日－）四重星（トラペジウム，2016年4月6日－8月6日）- 高山一实著、たえ绘小说Carry-over（キャリーオーバー，2016年1月5日发行）- 高山一实著，深川麻衣插画四重星（2018年11月28日发行，KADOKAWA，单行本版）（2020年4月25日发行，KADOKAWA，文库本版）希望之名（キボウの名，2021年11月21日发行）理财书即使作为偶像，也能不断增加金钱的投资方法。（お金がずっと増え続ける 投資のメソッド－アイドルのわたしでも。2017年9月7日，PHP研究所）- 与奥山泰全（日语：奥山泰全）共著高山一实官方网站（日语）高山一实官方粉丝俱乐部（日语）乃木坂46合同会社个人介绍页 （日语）高山一实的Instagram账户（日语）高山一实官方的Twitter账户（日语）高山一实在互联网电影资料库（IMDb）上的资料（英文）

乃木坂46时期

乃木坂46 高山一实 个人简介（2011年8月21日－2022年2月1日）（日语）

乃木坂46 高山一实 官方部落格（2011年11月14日－2022年2月1日）（日语）

高山一实 官方755（2014年11月1日－2021年11月25日）（日语）

高山一实 写真集《独白》【公式】的Twitter账户 （日语）

高山一实 写真集《独白》【公式】的Instagram账户（日语）

高山 一实（乃木坂46）

的SHOWROOM专页（日语）

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